Olá, sou profissional de Educação Física (Cref 014709-G/Ba) especializada em saúde e bem-estar feminino. Acredito que o movimento consciente é a cura para as dores do corpo e da alma. Criadora do método Saúde em Movimento, integro Pilates, Dançaterapia e o estudo da Fáscia para ajudar mulheres a superarem dores crônicas, estresse e ansiedade.

Minha jornada na Educação Física começou em 2018 com propósito de guiar mulheres em uma jornada de autoconhecimento e alívio, transformando o exercício em uma ferramenta preventiva e emocionalmente acolhedora. Com atuação na atenção básica e experiência no setor desde 2022.

Também com formação em técnica em nutrição e dietética e pós-graduada em educação física e nutrição. Minha missão é transformar a relação das pessoas com o exercício, partindo da premissa de que o movimento deve ser preventivo, terapêutico e, acima de tudo, libertador. Vamos juntas conquistar uma vida mais leve e consciente?